Este procedimiento tiene como objetivo eliminar el exceso de grasa y la piel mientras se aprieta la pared abdominal y fortalecer los m\u00fasculos abdominales. Las personas que han tenido una p\u00e9rdida significativa de peso y luchan por perder los pocos kilos restantes de exceso de grasa y piel pueden ser buenos candidatos para el procedimiento de abdominoplastia. Se realiza en forma ambulatoria y toma varias horas dependiendo de la extensi\u00f3n de su procedimiento. El procedimiento de abdominoplastia se puede realizar en grados variables: una abdominoplastia completa es mucho m\u00e1s extensa que una parcial o una mini-abdominoplastia. Cualquiera que sea el tipo de abdominoplastia que obtenga, hay ciertas cosas que puede hacer para asegurar que los resultados de su procedimiento sean duraderos y satisfactorios para usted.<\/p>\n
Los resultados de una abdominoplastia est\u00e1n destinados a ser permanente; Sin embargo, hay factores que pueden afectar los resultados de un paciente. Si el paciente sufre p\u00e9rdida significativa de peso o aumento de peso, puede afectar los resultados quir\u00fargicos de una manera negativa. Las mujeres que se quedan embarazadas despu\u00e9s de someterse a una abdominoplastia pueden tener dificultades para mantener los resultados del procedimiento. El proceso natural del envejecimiento tambi\u00e9n causa cambios en nuestros cuerpos que pueden afectar los resultados del procedimiento de la abdominoplastia.<\/p>\n
Uno de los factores m\u00e1s importantes en la determinaci\u00f3n de su \u00e9xito a largo plazo con el procedimiento de abdominoplastia es seguir las instrucciones de cuidados postoperatorios de su cirujano pl\u00e1stico con el m\u00e1ximo cuidado. Inmediatamente despu\u00e9s del procedimiento, necesitar\u00e1 un amigo o ser querido que lo lleve a casa despu\u00e9s de la cirug\u00eda. Deben ser capaces de mantenerte c\u00f3modo durante las pocas horas despu\u00e9s de la cirug\u00eda, incluyendo recordarte que debes tomar cualquier medicamento recetado, encontrar una posici\u00f3n de asiento c\u00f3moda y asegurarse de que te quedas completamente hidratado. En los d\u00edas siguientes al procedimiento de abdominoplastia, usted se sentir\u00e1 m\u00e1s sensible y dolorido. Esto es cuando su recuperaci\u00f3n es m\u00e1s cr\u00edtica, por lo que es crucial seguir las instrucciones de cuidado de su cirujano pl\u00e1stico.<\/p>\n
Aseg\u00farese de programar un seguimiento regular con su cirujano pl\u00e1stico, siguiendo su directiva. Su cirujano pl\u00e1stico monitorear\u00e1 su progreso y le ayudar\u00e1 con cualquier dificultad que haya experimentado durante su per\u00edodo de recuperaci\u00f3n. Este es el momento perfecto para hacer preguntas a su cirujano pl\u00e1stico, tratar las preocupaciones y desarrollar un plan que le ayudar\u00e1 a lograr resultados duraderos de su abdominoplastia. Si el cirujano pl\u00e1stico que realiz\u00f3 su procedimiento le prescribi\u00f3 con cualquier medicamento, aseg\u00farese de terminar todo el curso de los medicamentos, incluso si se siente mejor. Su cuerpo puede necesitar la medicaci\u00f3n incluso cuando su cerebro piensa que no.<\/p>\n
Otro factor importante que determina su \u00e9xito a largo plazo con sus resultados de abdominoplastia es su nivel de ejercicio. Inmediatamente despu\u00e9s de la cirug\u00eda, se le aconsejar\u00e1 que se abstenga de cualquier actividad f\u00edsica vigorosa. Su cirujano pl\u00e1stico le puede aconsejar que vuelva a aclimatarse lentamente a su ejercicio f\u00edsico regular durante las semanas y meses posteriores a la cirug\u00eda. El ejercicio regular varias veces a la semana le ayudar\u00e1 a mantener un peso saludable y f\u00edsico. Para las personas que lucharon con un aumento significativo de peso que llev\u00f3 a la obesidad o problemas m\u00e9dicos tendr\u00e1 que ser muy cuidadoso para mantener el ejercicio regular con el fin de mantener el peso.<\/p>\n
El procedimiento de abdominoplastia, en cualquier medida, no es un reemplazo para una dieta saludable y ejercicio. Los candidatos no deben utilizar este procedimiento como la soluci\u00f3n a sus problemas de peso, sino que debe considerarlo como un \u00faltimo recurso para abordar las \u00faltimas libras obstinadas de exceso de grasa y piel que no han respondido a una dieta saludable o ejercicio. Mantener una dieta saludable es otra consideraci\u00f3n importante para los pacientes que aspiran a mantener sus resultados abdominoplastia permanente. Es tentador y demasiado f\u00e1cil sucumbir al encanto de los bocadillos, as\u00ed que aseg\u00farate de estar atento a lo que est\u00e1s poniendo en tu boca. Tambi\u00e9n es demasiado f\u00e1cil recurrir a llevar a cabo debido a un horario de trabajo ocupado. Puede ser \u00fatil consultar con un nutricionista para averiguar qu\u00e9 tipos de alimentos y tama\u00f1os de comida funcionar\u00e1 mejor para su tipo de cuerpo, especialmente si usted apunta a mantener los resultados de la abdominoplastia. Las opciones de alimentos saludables son de suma importancia para mantener su f\u00edsico. Reemplace los carbohidratos complejos con granos enteros sanos y rellene m\u00e1s de su plato con verduras de hoja verde.<\/p>\n
Muchas personas pueden experimentar dificultad con el mantenimiento de los resultados de la abdominoplastia porque llevan estilos de vida sedentarios. Mucha gente trabaja en una oficina durante la semana, donde se sientan en una silla frente a una computadora todo el d\u00eda. A menudo almuerzan en sus escritorios, y s\u00f3lo se levantan de su asiento varias veces al d\u00eda para ir al ba\u00f1o. Los fines de semana pasan la mayor parte del tiempo en el sof\u00e1 frente a un televisor. Los estilos de vida sedentarios conducen a un r\u00e1pido aumento de peso, fatiga y p\u00e9rdida de energ\u00eda y emoci\u00f3n con la vida. Es importante para usted mantener un estilo de vida activo, salir al aire libre un poco cada d\u00eda, y estirar las piernas con m\u00e1s frecuencia mientras est\u00e1 en el trabajo. Cambiar su rutina de ejercicios y hacer algunos ejercicios fuera en vez de dentro del gimnasio. Acompa\u00f1e a su perro en caminatas m\u00e1s largas. Beba m\u00e1s agua, para que se mantenga hidratado y para que tenga que caminar al ba\u00f1o m\u00e1s a menudo. Realice peque\u00f1os cambios para llevar un estilo de vida m\u00e1s activo y ayudar\u00e1 a preservar los grandes resultados de su procedimiento de abdominoplastia.<\/p>\n
Al final del d\u00eda, su cirujano pl\u00e1stico s\u00f3lo puede hacer mucho en la realizaci\u00f3n del procedimiento abdominoplastia. Despu\u00e9s de irse a casa, el resto depende de usted. Con determinaci\u00f3n y paciencia, puede crear y mantener el cuerpo que desea. Usted se sentir\u00e1 m\u00e1s seguro y en control de su f\u00edsico si usted toma varias medidas para mantener el ejercicio regular y una dieta saludable. \u00a1Es m\u00e1s f\u00e1cil de lo que crees!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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